ERNÄHRUNGSTHERAPIE

Ernährungs- und Ernährungsmedizinische Beratung

Aufgrund meiner Ausbildung zur Diätologin bin ich berechtigt, sowohl gesunde als auch kranke Menschen zu behandeln.

Was heißt das für Sie? Egal ob Sie eine gesündere Ernährungsweise anstreben, Gewicht reduzieren wollen, aufgrund von Erkrankungen diverse Lebensmittel nicht vertragen oder mit der richtigen Ernährung Ihre Genesung unterstützen wollen, ich bin für Sie die richtige Ansprechpartnerin.

Wie läuft eine Beratung ab?

Jeder Mensch ist anders und so stimme ich auch meine Beratung individuell auf Sie ab. Auf Basis einer ausführlichen Anamnese kann persönlich auf Ihre Bedürfnisse, im Bezug auf die Ernährung, eingegangen werden und gemeinsam werden Ziele und Ideen zur Umsetzung erarbeitet.

Um ein bestmögliches Ergebnis für Sie zu erreichen, ist natürlich eine längerfristige Betreuung und Coaching in der Ernährungsweise zu empfehlen. In Folgeberatungen wird auf Erfahrungen bei der Umsetzung, Erfolge und mögliche Optimierungen eingegangen und offene Fragen werden beantwortet.

Mein Bonus: Im Rahmen der Beratung, wird ein auf Sie abgestimmter Ernährungsplan erstellt!

MEINE SCHWERPUNKTE

ERNÄHRUNG UND PSYCHE

Ernährungstherapie bei Heißhungerattacken
Gewichtsmanagement bei psychischen Erkrankungen
Ernährung Reizdarmsyndrom
Einfluss Darm-Hirn-Achse

ERNÄHRUNG UND SPORT

Optimale Nährstoffversorgung im Breitensport
Optimale Nährstoffversorgung im Leistungssport
Leistungssteigerung durch Ernährungsumstellung
individuelle Ernährungspläne im Sport

ERKRANKUNGEN / BESCHWERDEN IM MAGEN-DARM- TRAKT

Verstopfung
Durchfall
entzündliche Darmerkrankungen
Lebensmittelunverträglichkeiten und Intoleranzen
- Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbit, Zöliakie,...
- FODMAParme Ernährung bei Reizdarm

GEWICHTS- MANAGEMENT

Übergewicht: langfristige und gesunde Gewichtsabnahme
Untergewicht: gesunde Gewichtszunahme und Stabilisierung des Körpergewichtes

Verlaufskontrolle durch
BIA-Body Check

DIÄTETISCHE EMPFEHLUNGEN BEI STOFFWECHSEL-ERKRANKUNGEN

Diabetes Mellitus
erhöhte Harnsäure (Gicht)
erhöhte Blutfettwerte
(z.B. erhöhtes Cholesterin)
Bluthochdruck

Was brauchen Sie für die Beratung?

Mitzubringen sind:

ärtzliche Zuweisung (wenn die Zuweisung von einem Arzt/ einer Ärtzin erfolgt)
ggf. aktueller Blutbefund
Liste der Medikamente, die Sie zurzeit einnehmen
Befunde über Erkrankungen, wenn vorhanden
bei Intoleranzen/Unverträglichkeiten/ Allergien: Befund über die Austestung der Intoleranz/ Unverträglichkeit/ Allergie

WICHTIG! -Wenn Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte bis zu 24 h vorher Bescheid geben. Ansonsten muss der Therapiebetrag verrechnet werden, da der Termin für andere Personen belegt war!

Folgeberatungen ab sofort auch über Skype möglich. Für weitere Fragen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

Beratungspraxis:

Ordination Dr. Ziegelmeyer

im Medizinischen Trainingszentrum Steyr

Pachergasse 13, 4400 Steyr

nach Vereinbarung, Montags

Ordination Dr. Politor

Pachergasse 4a, 4400 Steyr

nach Vereinbarung, Montags

Melden Sie sich telefonisch zur Terminvereinbarung (Mo 09:00-18:00 Uhr) oder kontaktieren Sie mich per Mail.

Sollten Sie mich telefonisch nicht erreichen, hinterlassen Sie mir eine Nachricht und ich rufe sobald wie möglich zurück.